हार्ट अटैक के खतरे को कम करती है सरसों, पाचन के साथ सिरदर्द भी...
सरसों में मैग्नीशियम भरपूर होता है, जो नर्वस सिस्टम को आराम देने में सहायक होता है। सरसों में फाइबर भरपूर होता है,
पोषक तत्वों से...
बालों का झड़ना इन बीमारियों का देता है संकेत, हो जाएं अलर्ट
खराब लाइफस्टाइल, खानपान में लापरवाही और प्रदूषित माहौल में रहने के कारण आजकल कम उम्र में ही लोगों के बाल या तो सफेद हो...
Ragi in Winters: सर्दियों में बेहद फायदेमंद है रागी, इस तरह करें अपनी डाइट...
इस समय देश के कई हिस्सों में बारिश के साथ-साथ ठंड भी पड़ रही है। कई लोगों को ठंड का मौसम काफी पसंद होता...
Health Tips: अंडे खाने के तुरंत यह फूड आइटम खाने से शरीर को हो...
EGG Lover: अंडे खाने के तुरंत बाद कुछ फूड आइटम नहीं खानी चाहिए. ऐसा करने से सेहत संबंधी परेशानियां हो सकती है. साथ ही...
ब्रेन में भी हो सकता है इन्फेक्शन, जानिए इसके कारण और बचाव के उपाय
आपने आम तौर पर गले, नाक या त्वचा आदि का इन्फेक्शन सुना होगा। मौसम की वजह से होनेवाले ये इन्फेक्शन ज्यादा खतरनाक नहीं होते...
सिर्फ शराब ही नहीं ये 5 चीजें भी हैं लिवर की दुश्मन, जितना दूर...
सेहतमंद रहने के लिए हेल्थ एक्सपर्ट एक हैल्दी लिवर(Liver Health) की वकालत करते आए हैं. हैल्दी लिवर आपके पूरे शरीर की सेहत को संभाल...
Health Tips: इन लोगों को नहीं खाना चाहिए पपीता, फायदे की जगह हो जाएगा...
Health Tips: पपीता स्वाद के साथ-साथ शरीर के लिए बहुत ही अच्छा होता है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं। पपीता...
भारत सरकार के आयुष मंत्रालय और डब्ल्यूएचओ के बीच डोनर एग्रीमेंट पर हस्ताक्षर
नई दिल्ली : गुरूवार, अगस्त 1, 2024/ भारत सरकार के आयुष मंत्रालय और विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने कल जिनेवा में डब्ल्यूएचओ मुख्यालय में...
दलिया फाइबर से भरपूर, वजन कम करने वालों के लिए बेहतरीन फूड है
भोपाल, 03 जुलाई/ अधिकांश लोग आजकल अनियमित दिनचर्या और खानपान में लापरवाही के कारण बढ़ते मोटापे की समस्या से काफी परेशान हैं। ऐसे में...
मांसपेशियों में दर्द विटामिन-B12 की कमी का संकेत, रोज जरूर खाएं ये चीजें
यदि आप शाकाहारी नहीं हैं तो साल्मन फिश का सेवन जरूर करना चाहिए।
विटामिन बी12 एक प्रमुख पोषक तत्व है, जो हमारे शरीर में रक्त...